Moeite met discipline? Plannen hebben, maar teveel afleiding om te beginnen? Wel willen, niet doen?
Wij bieden een dag geconcentreerd werken, zonder gestoord te worden door telefoon, bezoek, of andere redenen om niet aan de slag te gaan. Productie verzekerd!
We beginnen de dag met enkele concentratie-oefeningen, waarna iedereen tot de lunch aan het eigen werk gaat. In stilte, geconcentreerd, individueel, maar bewust van elkaars aanwezigheid. De middag kent de dezelfde opbouw. Eerst is er tijd voor de aandacht richten op de zintuigen, de ademhaling, het hier en nu. Daarna is de keuze aan u: u werkt, leert, schrijft, tekent, denkt of wat het ook is wat gedaan wil worden. De dag eindigt met een gezamenlijke afsluiting.
In samenwerking met Tessa Posthuma de Boer (fotograaf, coach) www.posthumadeboer.com
<< TERUG
